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伸び悩んでます。

業務部の中禮です。

ここ１,２ヵ月、筋トレをしているのですが、扱う重量がなかなか上がらず、伸び悩んでます。

目標の重量に届かなくて、「どうしたらいいんだろう」と悩む日々。

種目を変えてみたり、重さを軽くして回数を増やしたりもしていますが、なかなか結果が出ません。

「筋肉はちゃんと成長しているんだろうか…」と落ち込むこともあります。

でも、諦めてはいません。コツコツと日々改善しながら成長していきたいと思っています。

筋トレだけじゃなく、仕事も同じと思っています。

結果がすぐに出なくても、試行錯誤して続ける事が大切だと思います。

積み重ねた時間は裏切らないと信じて、これからも頑張っていきます。

読んでいただきありがとうございました。