どーも業務Jです。
結局ダイエットのきつい所は維持をする!
ことと思いましたが違います。
それは…脳の記憶だと思います。
理由はどんなに維持を使用が太っていた時の胃と脳の記憶と満腹中枢なのかなと思いました